痛~い口内炎におすすめのサプリを調査

いつのまにかできている口内炎に!おすすめサプリガイド

第一位

ユベラ贅沢ローヤル

『効果・効能が認められた指定医薬部外品飲み始めてから1度も口内炎ができていません』
ユベラ贅沢ローヤル
詳細は画像をクリック
1日あたりの価格:300円

活性型ビタミンB2や必須アミノ酸などを含んだローヤルゼリーを配合しているので、口内炎への効果はもちろん、疲れやすい毎日に嬉しい製品

詳細はこちら

第二位

チョコラBBローヤル2

『甘くて飲みやすい味。疲れたときや口内炎ができたときにお世話になっています。』
チョコラBBローヤル2
詳細は画像をクリック
1日あたりの価格:300円

浸透しやすいドリンクタイプ。ビタミンがたっぷりなので、口内炎への効果はもちろん、疲れを感じたときに飲んでいる人も多いようです。

詳細はこちら

第三位

マカ

『 女性にもマカが良いというので、冷え性や口内炎・肌荒れ対策に飲んでいます』
マカ
詳細は画像をクリック
1日あたりの価格:105円

マカは、ホルモンバランスを整える作用が高いので、口内炎以外にも更年期障害や冷え性に悩む女性達に特に好評のようです。

詳細はこちら

HOME » 口内炎改善をサポートするサプリ一覧 » 豊年大豆レシチン

豊年大豆レシチン

豊年大豆レシチン

  • 価格…2,940円/250g(顆粒タイプ)
  • 用量…1日約6g(1日当たり72円)
  • 原材料…大豆レシチン、リン酸カルシウム
    (原料大豆の産地などは記載なし)
  • 成分…たんぱく質、脂質、炭水化物、ナトリウム、リン脂質、ホスファチジルコリン
 

豊年大豆レシチンの特徴

・大豆に微量しか含まれないレシチンを顆粒状にした栄養補助食品
・100才の現役医師として有名な、日野原医師が食事に取り入れている(長寿の秘訣?)
・レシチンは細胞膜を形成する物質の為、体の機能を正常に動かすためには必須の栄養素
・成人で1日に3000~6000mg摂取するのが理想とされるが、実際の日本人の摂取量は1日に1000mg以下といわれているのが現状
・原材料は大豆レシチンとリン酸カルシウムのみ。顆粒状で食事に加えやすいサプリである

豊年大豆レシチンの口コミ評判

  • 60代・女性

有名な日野原先生(お医者さん)が、テレビですすめているのを拝見して、私も購入しました。ヨーグルトに混ぜて毎朝食べています。効果はわかりませんが、年齢的に食事量が減ってきたので必要な栄養素がとれる点で良いと思います。

  • 20代・女性

脳に良いとのことで、これを飲むと心が安定するようです。おかげで暴飲暴食をしなくなったため、口内炎や肌荒れに悩まされることもなくなりました。ダイエットにもなるし、いいことずくめです。

  • 40代・女性

子供の発育によいと本で読んだので飲むようになりました。血液サラサラ効果もあるようなので、メタボの夫にも効果が出るといいのですが。目に見える効果というのはまだ感じませんが、ご長寿の先生が愛用しているとのことなので、きっと健康に役立っていると思います。これを飲むと確かにリフレッシュされる気がします。

口内炎にはたらくサプリ成分

胃腸の荒れ

…レシチンは皮膚や筋肉の新陳代謝を促進し、全身の血行をよくします。胃腸の働きも活性化するので、腸の蠕動運動や消化酵素の分泌が正常化し、便秘解消にも繋がります。

栄養の偏り

…レシチンは、各細胞への栄養補給に役立つ効果が期待されています。

疲労&ストレス

…疲労回復効に役立つビタミンB1の働きを促進します。さらに、レシチンは神経細胞を活性かさせるので、自律神経失調症や不眠症などを防ぐとともに、これらを回復させる効果が期待されています。また、脳細胞の活性化を促す作用もあり、記憶力をアップさせる効果もあるとされます。

ビタミン不足

…レシチンは、ビタミンAやビタミンB1の吸収を助けてくれる働きをします。その結果、肝臓の働きが促進されてダメージ回復につながります。

レシチンは、脳・血液・筋肉・内臓・皮膚など、あらゆる細胞の細胞膜を形成する主要成分で、血液中の栄養分と酸素を細胞内に取り入れる役割を担っています。「充分に栄養をとっているのに、なかなか口内炎や肌荒れが治らない」といった方は、レシチンが不足しているのかもしれません。

体内で生成されるレシチンの量は加齢と共に減少するので、サプリで摂取するのが効率的です。特に、ベジタリアンの方はレシチン不足になりやすいようですから注意が必要です。豊年の大豆レシチンはドラッグストア等でも扱いがあるので、手軽に購入できます。

おすすめのアイテムランキングはコチラ!

 

口内炎改善をサポートするサプリ一覧

口内炎にいいサプリ成分豆知識

意外と知らない口内炎のこと